Reebok step-up bräda

Description

Reebok step-up bräda!
Bra för den som vill öka explosivitet och elasticitet med snabba reaktiva hopp.
Med step-up bräda kan du enkelt träna ben, rumpa, armar bröst och axlar, ett hel kropps redskap. Man skulle kunna använda sig av en pall med risken är att den är instabilt och att skador kan ske. Step-up bräda från Reebok har en gummibaserad halkfri matta på toppen vilket gör att du inte glider och skadar dig.

Bra märke med lång hållbarhet. Kan ställa in på de olika höjder 15cm, 20cm och 25cm. Ett måste till hemmagymmet med snygg design.

Exempel på övningar som vi gör på step-up bräda:

• Laterala step-ups
• Laterala upphopp
• upphöja armhävningar åt båda håll
• Snabba fötter